长泽雅美（Masami Nagasawa），日本女演员。1987年出生于静冈县磐田市。东宝艺能事务所旗下艺人，毕业于堀越高级中学。2000年参加由东宝主办的第五回东宝灰姑娘选拔赛，从35153位参赛者中脱颖而出，成为史上最年轻的最高奖获得者，以此为契机踏入艺能界。于同年公开的电影《Cross Fire》初次亮相，同时成为青少年杂志《pichilemon》的专属模特。2004年凭借《在世界中心呼唤爱》中的优异表现赢得多个日本电影奖项。此后主演的《棒球英豪》、《泪光闪闪》、《龙樱》、《求婚大作战》、《最后的朋友》等影视剧也都大受欢迎。